暴飲暴食の体への影響とは

ストレスが溜まっていたり嫌なことがあると、ついしてしまいがちな暴飲暴食。

 

 

「ダメだと思ってもなかなかやめられない」という方も多いのではないでしょうか。

 

 

では、暴飲暴食をすることでどのような悪影響があるのでしょうか。

 

 

暴飲暴食が体に与える影響についてご説明します。

内蔵に負担がかかる

暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響

 

 

まず1番に挙げられるのが、内蔵への負担。

 

 

食べ過ぎ・飲みすぎは、胃腸や肝臓へ大きな負担をかける行為。

 

 

消化機能が低下し、疲労感を覚えたり体調不良に陥ってしまうことも。

 

 

「食べ過ぎて気分が悪い」という経験をお持ちの方は多いと思いますが、これは自分の消化器官の機能を越えて、食べ物を摂取してしまっているということ。

 

 

いつも食べている量よりはるかに多い食べ物を摂取することで、消化が追い付かなくなってしまうのです。

 

 

その結果、胃もたれや胃痛といった症状があらわれます。

 

 

また、暴飲暴食をすることで摂取するカロリーは莫大に。

 

 

「消費カロリー<摂取カロリー」となってしまい、基準の摂取カロリーを大幅に超えてしまいます。

 

 

頻繁に暴飲暴食をしてしまうと、肥満の原因につながることも。

 

 

さらに「太ったことがストレスとなりまた暴飲暴食してしまう」という悪循環に陥ってしまうことも多いです。

 

 

暴飲暴食は、内蔵にとても負担がかかる行為。

 

 

頻繁に胃痛の症状があらわれたり、胃もたれがある場合は「暴飲暴食」が原因となっている可能性を考えましょう。

摂食障害になってしまうことも

頻繁に暴飲暴食を繰り返すと内蔵に負担がかかるだけでなく「摂食障害」になってしまう場合があります。

 

 

摂食障害というのは「過食」や「拒食」
中には、過食と拒食を繰り返してしまう方もいらっしゃいます。

 

 

特に多いのが「体重を気にしてダイエットをしている」という方。
暴飲暴食をすることで、自己嫌悪に陥り「嘔吐」

 

 

その後、拒食となり「なにも食べていない」「つらい」というストレスで再び暴飲暴食をしてしまうのです。

 

 

摂食障害は体だけでなく、心にも負担がかかるもの。

 

 

「最近暴飲暴食を頻繁にしている」という方は、すでに摂食障害になってしまっている可能性も。

 

 

癖になってしまった暴飲暴食をやめることはとても大変なこと。

 

 

しかしそのまま対策を行わなければ、どんどん体の機能は弱ってしまいます。

 

 

重度の摂食障害にならないためには、少しずつ暴飲暴食を控えることが大切です。

 

 

まずは「暴飲暴食のきっかけはなんなのか」「引き金になっているストレスはあるのか」考えてみましょう。

 

 

引き金となっている事柄を解消できれば、きっと暴飲暴食をやめられるはずです。

 

 

暴飲暴食をファスティングで抑える酵素ドリンク!!

優光線

・吸収産野菜の完全無添加の本物の酵素ドリンク


・トップアスリートも利用し、長年のファスティングの専門家が開発した酵素ドリンクで、梅、スタンダードの2種類がある。濃厚で無理なくファスティングが可能。


・お口に合わなければ30日以内ならば開封済みでも返金可能(最大1万円まで)


⇒詳しくはこちら!!



価格 容量 評価
7992円(初回限定) 550ml 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響

スルスル酵素

・消化酵素で食べ過ぎたものなどを促進してくれる栄養管理師が作ったサプリメント


・炭水化物を分解するちからを持つ酵素が食べ過ぎたものなどを助長してくれます。分解パワーが強いのでダイエットする方にも最適です。又、80種類の発酵エキスなどから栄養補給もしてくれます。


初回キャンペーンで990円でもう1つがもらえます!!


⇒詳しくはこちら!!

価格 容量 評価
990円(初回購入定期) 62粒 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響




置き換えダイエットで暴飲暴食を防ぐ!!

コンブチャスリム

・ミランダ・カー、オーランド・ブルームが愛用している乳酸菌配合の発酵紅茶


・88種類の植物酵素配合で1日食置き換えるだけOK。たったの9.6kcal


・特別モニター価格初回500円で180日間全額返金保証あり!!


⇒詳しくはこちら!!



価格 容量 評価
500円(初回特別モニター) 75g(2.5g×30包) 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響

食べたものをカロリーカットする

カロリナ

・女性雑誌「GLITTER」に掲載され、各モデルも愛用している、食べ過ぎた時にカロリーをカットしてくれる酵素サプリ


・楽天ランキングで5部門第一位を獲得


・送料無料でサプリメントケースもプレゼント


⇒詳しくはこちら!!

価格 容量 評価
990円(定期初回期間限定) 120粒 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響

暴飲暴食で太りたくないを防ぐ!!

ヨガスリム

・甘いものや油っこいものをガードするヨガポリフェノールが配合されたサプリメント


・ビタミンB1、B2、B6、パントテン酸や6つのスーパーフードが配合


・実感できなければ1回目から即休止可能


15日以内ならば開封済みでも商品代金返金保証あり!!


⇒詳しくはこちら!!

価格 容量 評価
1350円(初回限定) 90粒(約1か月分) 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響

もうどうしようもないときのノウハウ系!!

古賀式拒食症・過食症改善プログラム 摂食障害アドバイザーによる的確なアドバイス

・病院へ行かずして自宅で根本から克服できる過食克服プログラム。


・タイプ別から原因や方法を見極めます。


・過食症・拒食症改善の4ステップと17日間のプログラムで改善、克服していきます。


・今なら2500円のキャッシュバックがあり!!


⇒詳しくはこちら!!

価格 容量 評価
14800円(数量50部) 本編172ページCD46分 暴飲暴食,原因,ストレス,体,影響



  http://xn--i8sv23ad01ah1bc4b.club/